Den største julegaven fikk jeg gjennom jobben min

Inneholder reklame i samarbeid med VING Først og fremst – as cliché as it might sound – det fineste man får til jul er jo muligheten til å kunne nyte god mat med de man er glad i, skåle med god drikke, i et varmt hus, med trygge, gode omstendigheter rundt seg, bare så det […]

Fjellidyll, meditativ skigåing og familiært fotokurs

Haha – tidenes merkeligste overskrift. But so be it✌️ Siden 1. juledag har jeg vært på hytta, omringet av folk jeg er glad i. Den eneste som har manglet de siste dagene er mannen, men heldigvis er han tilbake i ettermiddag. Jeg har gått mye på ski, langt mer enn jeg hadde trodd, men ettersom føret har […]

Treningsfesten du bør bli med på – ShapeUp Convention Kickstart 2018

Reklame i samarbeid med ShapeUp Event Som både jeg og Silje i Treningspodden har nevnt for dere tidligere – i januarutgaven av ShapeUp stiller vi med tidenes #shapeupkickstart til dere, der vi har satt sammen et fullt treningsprogram for hele åtte uker. Jeg skal følge opplegget selv, og syns det er superdigg å tenke på […]

Hold treningen i gang med telefonen i romjulen

Reklame i samarbeid med Telenor Yng Selv er jeg å hytta i romjulen, og det har jeg inntrykk av at mange av dere er også. Der er treningsmulighetene begrenset, om du ser bort ifra skisporet da, og dermed må man ofte tenke alternativt. Det er en spennende utfordring! Jeg bruker som regel telefonen min når […]

VLOGG: Stretchingrutine, fotoshoot og hipp, kul og trendy trening

Mine vlogger kommer vanligvis på søndager, men jeg følte det ble litt feil å publisere en vlogg på selveste julaften – derfor kommer den i dag isteden. Også føles det jo litt som søndag i dag, i og med at det er 2. juledag. I ukas vlogg får du blant annet se en stretching- og […]

1. Juledag, sex og singelliv

God jul, dere ???? Håper dere alle hadde en super julekveld. Selv hadde jeg det helt topp – du veit, folk man er glad i, god mat, pakker, drikke.. livet er jammen meg velstand på julaften. Vi er heldige. Btw, måtte le av overskriften i dag – den virker særs mer spennende enn hva innlegget […]

«Juleidyllen» er ikke for alle

God jul, fine lesere. Jeg poppet bare kjapt innom for å ønske nettopp god jul, samt minne meg selv og alle andre på en viktig ting. Syns jeg da. I disse dager blir vi alle overøst med familieidyll, julehygge, tradisjoner og boblende lykke over alt som er bra og nettopp idyllisk i folks liv. Mange […]

Treningsuka som gikk – uke 51

Okei – i gårsdagens innlegg løy jeg til dere, uten at jeg var klar over det sjæl ? Jeg hadde jo heelt glemt at jeg faktisk gjorde noe aktivitet denne uka – på mandag testet jeg kroppen på en joggetur, som raskt ble til gange bare for å bevege kroppen, og Megaformer-timen på onsdag ble litt redusert […]

Når du ikke har trent på en uke

.. så er den «nye meg» strålende fornøyd med seg selv, haha. På søndag kjente jeg det murre i halsen og resten av kroppen, og tok det som klar tale fra kroppen om å ta det med ro. Tidligere ville jeg bare gønnet på som bare det, i håp om å «trene det bort», men […]

Denne treningsformen er hipp, kul og trendy – men funker det?

Inneholder bilder fra promoteringsevent for Vitamin Well Hei bloggen, og god torsdag! De som følger meg på Instagram fikk med seg at jeg i går testet ut treningskonseptet Megaformer, på nyoppstartede Core Balance i Oslo. Studioet er startet av superdama Monica Øien, og ligger et steinkast unna HM i Hegdehaugsveien. Dette er visst “det store” […]