Det er ikke bare fryd og gammen, gitt

Koseligkrevende er et nytt ord i mitt vokabular, som beskriver mitt forhold til livet med bebiss akkurat nå, hehe. Mannen har vært bortreist med jobb fra mandag, og det, i kombinasjon med en baby jeg prøver å få inn i en eller annen form for rutine, har gjort denne uken småkaotisk. Og trøtt ? Jeg […]

6 øvelser som løser opp en stiv korsrygg

I dag er jeg heldig! Bestevenninnen min, som fikk baby bare et par uker før meg, kommer på besøk for å gå trilletur og spise lunsj. Stor stas ? Før jeg rusler ut for å møte henne må jeg dele denne videoen, og øvelsene, med dere. Mange sliter med stivhet i korsryggen, og selv kjenner […]

Oppskrift på min havregrøt-hang up akkurat nå

Hei dere, og god mandag❤️  Har fått mye spørsmål om havregrøt-frokosten jeg sverger til i disse dager, om jeg også snakker om i ukas episode av Treningspodden, så tenkte det var på sin plass med å dele «oppskriften» her. Den er jo så enkel at det nødig kan kalles en oppskrift, men la gå? Du […]

Ny vlogg! En typisk (?) dag med bebiss i hus

.. jeg skriver med spørsmålstegn, for vi vi har vel egentlig ikke noe typisk dag enda. Men jeg hadde lyst til å prøve å vlogge litt, så da gjorde jeg det?  Så noen spurte om jeg ikke kunne vise frem babyen ordentlig. Han popper jo opp i videoen her, og for all del, mer blir […]

Treningsuka som gikk – uke 2

God lørdag ❤️ Deler som vanlig treningsuka som gikk. Nå, seks uker etter fødsel, ser jeg at jeg nok hadde litt for ambisiøse forventninger til egen trening i barsel – ikke fordi jeg ikke klarer, eller fordi kroppen ikke henger på greip, eller fordi jeg har vondt i vilja. Jeg er ikke for trøtt engang, […]

Produkter som gjør det enkelt å spise næringsrikt i en travel hverdag

Reklame ism. Prior La oss kalle en spade for en spade – det frister å kaste ut julematen så fort første nyttårsdag er over, og velge sunt og næringsrikt fremfor.. det motsatte, hehe. Spør du meg bør jo livet av båda två, men etter godis, julemat og annen snacks fra lille julaften til nå er […]

Kunsten å skru ned egne forventninger

.. til hva jeg kan få til på en dag? Det er uvant å ha så lite kontroll over egen tid som hva jeg har i disse dager, og hver eneste dag ender jeg opp med å flytte enkle oppgaver, som å sette på en vaskemaskin, svare på et par mailer eller ringe en venn […]

En forferdelig og fin dag

Hei dere, For en stund siden skrev jeg om den fine bestefaren min som gikk bort rett før jul, og i dag var begravelsen – så trist og fælt, men så fint, på samme tid. Han var og er en av mine beste grunner til å tro på at en sprek kropp gir et sprekt […]

Trilling, trening og trivsel

Hello, og god mandag! Klokken er 23.31, og jeg ser mitt snitt til å blogge litt nå som mini sover. Jeg burde jo virkelig ha sovet selv også, men fristet like mye å sysle litt med egne saker, som å blogge til dere, så da ble det det? I dag startet dagen med nydelig frokost, […]

Treningsuka som gikk – uke 1

Glemte helt å poste treningsuka som gikk på lørdag. Eller, glemte og glemte.. tiden flyr, og jeg er i babybobla med mann og barn. Jeg liker godt å ha den liggende for å kunne se tilbake på selv også, så kjekt å få den på plass, hehe. Her er den? Søndag  Var på hytta med […]