Planer for uka og sukkerfrie boller
Forrige søndag skrev jeg et innlegg der jeg oppfordret til å planlegge treningsuken du hadde foran deg, med mål om å få gjennomført økter som gir deg godfølelse og stolthet av deg selv. Jeg håper du gjorde det samme i går eller i dag – det har jeg gjort, noe som hjelper meg til å […]