Sitter i skrivende stund på toget etter å ha spilt inn årets siste episode av Treningspodden. Hvor ble tiden av?? Sjukt at vi snart er i mål med 2025 og ser inn i 2026 – mer om det litt senere.
For før et nytt år kommer jula si, kanskje er de fleste ferdige med julegaver men jeg tipper mange har noen igjen også. Ting har jo de fleste av oss nok av, men spreke opplevelser som fyller både hjerte og kropp, det mener jeg vi aldri får nok av!
Her følger noen julegavetips fra mitt univers <3
- 2 mnd medlemskap i TRENT – trykk her.
- 3 mnd program i min app for styrketrening, STERKERE – trykk her.
- Billett til TRENT Training day i Oslo 28. feb, trykk her.
- Treningsreise med meg og Silje i mai 2026, trykk her.
- Treningshelg på Norefjell med meg og Sølve i juni 2026, trykk her.
- Treningsreise med meg og Sølve til Rhodos i oktober 2026, trykk her.
Shop away, enten til deg selv eller andre – eller kanskje sende en subtilt hint til mannen?
I 2026 venter altså mye spennende og det er FULL ØS fra mandag 5. januar. I STERKERE starter vi på helt nytt program og en ny fase, der målet er å skape trygghet og selvtillit i treningen, samt sikre progresjon og å jobbe mot målet om å både føle seg og se sterkere og mer atletisk ut.
I TRENT møtes vi hjemmetrenere, dette er perfekt for deg som kjenner på tidsklemma. Her kan du møte opp uten utstyr, men etter hvert kan det være du får lyst på en hantel eller to. Sjekk gjerne ut utvalget hos min samarbeidspartner Abilica, via Treningspartner.no, der du med koden «piaseeberg» får 30% rabatt på alt fra nettopp Abilica. Her er mine favoritter.
Enten du velger TRENT eller STERKERE er vi sammen om challengen NEW YEAR WIN, et sett med tiltak, en oppskrift om du vil, for alle som er innstilt på å vinne det nye året fra og med januar. Du er hjertelig velkommen om du ikke allerede er i gjengen <3
Jeg runder av med å ønske deg hjertelig god jul! Måtte den bli fylt med kvalitetstid, både med deg selv og de rundt deg, god mat, trening, kos og hygge.
Vi sees på den andre siden – 2026, we are coming for ya !
