Til deg som tror du aldri kommer til å klare en skikkelig pushup
Hvis du har lyst til å klare din første pushup, så er dette innlegget du trenger for å få til nettopp det. En av de tingene jeg hører mye når jeg møter jenter i treningssettinger, spesielt når vi kommer over øvelsen pushups, er noe sånt som.. «jeg kommer aldri i verden til å klare pushups jeg». […]