En sjuk beskjed å få

Som Maren blogget om i går; i går fikk vi begge tidenes beskjed fra vår kontaktperson i Ving, Kaja. Treningsreisen vår til Kroatia, som dere kan lese mer om her, er fullbooket! Vi fikk helt hakeslepp begge to, i og med at ingen av oss har promotert denne turen noe særlig mer enn sånn.. “hei […]

VIDEO: En bootcamp-økt med fokus på bakside lår, rumpe og rygg

I dag er det tirsdag, og det betyr jo også treningstirsdag her på bloggen. Egentlig er jo hver dag en treningstirsdag her inne på bloggen da, sånn mer eller mindre, men som regel deler jeg en spesifikk økt, tips om en øvelse, skriver om et konkret tema eller liknende på disse dagene. I dag er […]