En liten hilsen fra fjellgeita đ
I skrivende stund sitter jeg og ser pĂ„ slalĂ„m-gutta prestere i KitzbĂŒhel, etter en aldeles nydelig frokost. Livet pĂ„ fjellet mĂ„ jo vĂŠre tilnĂŠrmet det beste som finnes?
Kayla-testingen gĂ„r sin gang, og jeg skal innrĂžmme en ting – jeg koser meg med det! Med en tung og ganske basic styrkeĂžkt i uken virker det som om jeg klarer Ă„ bevare styrken min ogsĂ„, det liker jeg.Â
Jeg har koblet pĂ„ et par «eksperter» som ogsĂ„ skal fĂ„ uttale seg om programmet til Kayla, blant annet Silje Mariela. Denne dama har jo laang erfaring med trening og kosthold tilpasset jenter, sĂ„ det var en selvfĂžlge Ă„ fĂ„ henne til Ă„ bidra pĂ„ testingen.
Gleder meg til Ă„ fĂ„ tilbakemeldingen hennes pĂ„ mail i dag, og selvfĂžlgelig dele den med dere her pĂ„ bloggen etterhvert:-) Tommy Andre Lande er ogsĂ„ satt pĂ„ saken! Haha, skal det vĂŠrra sĂ„ skal det vĂŠrra.Â
I gĂ„r var det nydelig skifĂžre her til fjells, og etter frokost og noen timer i sofaen foran KitzbĂŒhel (som forĂžvrig var ganske fĂŠlt Ă„ se pĂ„, lĂžperne falt jo som fluer) var det ut pĂ„ tur i lĂžypa.  
Standard helgefrokost, hehe. Ganske sĂ„ rĂ„flott. Trokke`det er dette her Kayla Itsines har i kostholdsplanen sin – godt det ikke er den jeg tester đ  
Etter frokost og ski var det ut i lĂžypa đ
AssĂ„…
Hvor fantastisk?Â
Snapstoryen til mannen fra i gÄr, hehe. Alle skal bidra pÄ rosabloggen!
Ettersom vi ikke var ute pÄ tur fÞr i 16-draget, og tok en afterskipitstop pÄ veien hjem, ble det en fantastisk tur hjemover. BekmÞrkt, men samtidig lys pga. all snÞen og mÄnen. Skitur i mÞrket.. undervurdert!
Tipper det blir same procedure i dag! Skal ogsĂ„ prĂžve Ă„ ta litt bilder og film som kan illustrere de skitipsene jeg fĂžler jeg har fĂ„tt mest ut av. Tips til hvordan man som rookie kan bli bittelitt bedre liksom, ved Ă„ tenke pĂ„ et par smĂ„ting. Stay tuned đ
Ville bare poppe innom og gi dere litt fjellenergi, samt Ăžnske oss alle en god sĂžndag. Nyyt siste rest av helgekosen <3
