Månedens ShapeUp er ikke bare helt superduper på grunn av ShapeUp Kickstart, men er også ganske rå på grunn av alle de gode mattipsene.

Senest i dag satt jeg og bladde i dagens utgave, og ble inspirert til å ha et kjøttfritt måltid. Eller kanskje en dag, uke måned.. hvem vet!

Bare se på disse digge bildene!

Er det rart jeg blir inspirert?

Jeg kommer nok ikke til å slutte å spise kjøtt med det første (les; aldri), men jeg ser absolutt ingenting i veien for å kutte ned på forbruket. Det finnes jo mange gode proteinkilder utover kjøtt.

For eksempel…

• Egg
• Cottage cheese og andre type oster.
• Skyr ?
• Linser, bønner og kikerter
• Nøtter og frø

… også finnes det sikkert en hel haug utover disse som jeg ikke vet om. Men for min del kommer jeg langt med dette utvalget ? Nå har vi akkurat gjort oss ferdig med litt filming på kontoret, i forbindelse med et spennende samarbeid vi gjør, og fordi vi er ferdige før tiden ser jeg at jeg rekker å presse inn en treningsøkt før min første kunde senere i dag.

Hurra!

Håper dere har en herlig tirsdag 🙂