På ski med Johaug!
Husker dere for en stund siden, at jeg nevte at jeg hadde vært på ski med Therese Johaug, og Silje? Vel, det hele ble filmet til den nye YouTube-kanalen hennes, og nå er det live – sjekk ut videoen under ? I dag er mannen på fest med jobben, og jeg har akkurat lagt mini […]
Ny vlogg! Lunsjing, jobbings og øvelser for en stiv rygg
Hei fintfolk, og god mandag❤️ Postet en ny vlogg i går, men glemte å si ifra her inne – check it out? Husk å like videoen, samt trykke på abonner, så får du videoene mine inn i YouTube-feeden din❤️ La deg gjerne inspirere av stretchingøvelsene for ryggen, de er magiske! ? Nå nyter jeg en […]
Ny vlogg! Mammaforfall (?) og God Morgen Norge
Hei, babes! Ville bare sjekke innom og si ifra at jeg akkurat postet en ny vlogg! Du får bli med på en superdigg treningsøkt i kjelleren, OG jeg lurer på om jeg muligens har forfalt noe etter at jeg ble mamma.. har jeg blitt dårligere på å ta vare på meg sjæl? Sånn utseendemessig.. kjæresten […]
Treningsuka som gikk – uke 41
God mandag, babes ❤️ Hatt en fin helg? Her i heimen har mannen vært på guttetur, så jeg og mini har vært alene hjemme. Det har vært så koselig! Han har sovet ok om nettene (her i gården betyr det amming et par ganger i løpet av natten – I can live with that!), og […]
Ny vlogg! Dette var overraskende seigt..
Jeg kutter kaffe! Eller, rettere sagt, koffein! Jeg har jo lenge snakket om at jeg har planer om å prøve å kutte det ut heeeelt, men ikke helt fått det til; før nå! Tenkte som så at hvis jeg lager en vlogg av det, DA må jeg gjennomføre. And so I did.. resultatet ser du […]
Det evige spørsmålet; skal, skal ikke?
Sitter hjemme i stua og slenger, babyen sover og jeg funderer på ettermiddagen. Jeg har hatt en dag på farta, og skal egentlig på løpetime i kveld, men kjenner at det gjør litt vondt i vilja, i dag, som veldig mange andre dager. Er rart ass, selv om trening neesten er blitt like selvfølgelig for […]
Treningsuka som gikk – uke 40
Hei, babes❤️ Deler treningsuka som gikk, idet vi hvert øyeblikk går inn i en ny – det gledes! ? Nyt søndagen!? SØNDAG A1) Knebøy 6-8 reps x 4 A2) Chins maks reps x 4 B1) B. Elevert splittbøy 8 reps x 3 B2) Press 8-10 reps x 3 + et sett med maks reps C1) […]
Ny vlogg! Løping + styrke = ??
Hjerter ❤️Postet en ny vlogg i går? Dere får bli med på min første løpetime på eeevigheter, og jeg snakker litt om dette med hvordan man på best mulig kan kombinere styrke- og løpetrening. Også blir det jo, som alltid, litt hverdag, en fot i bakken ++. Hope you like it ? Husk å abonnere […]
Treningsuka som gikk – uke 39
Halloi, og god lørdag ? Deler treningsuka som gikk, bissniss as usual. Håper dere nyyter helgen! SØNDAG 7 hoppende knebøy 7 push ups 7+7 utfall frem 7 shuttle runs, ca 20 meter 7+7 rolige mountain climbers 7 x-jumps 7 burpees + glute bridge + abd 10-1 + sidesteg med 2 strikker 15 x 3 + […]
Ny vlogg! Update på mammalivet
Hey babes, Det har blitt etterspurt en update på mammalivet i vloggformat, so here it is. Husk å gi videoen en tommel opp, og trykk gjerne «abonner» på kanalen ooom du liker det du ser ? Nå har jeg attpåtil koblet meg til en som kan hjelpe meg med litt klippings, så har mål om […]
