BLOGG og artikler
Det finnes to måter å gjøre kettlebellswing på – hvilken er riktig?
God kveld, fine venner. Torsdag betyr ukas leserspørsmål, og her om dagen fikk jeg følgende spørsmål på ukas vlogg (som du forøvrig kan sjekke ut
Det er når du hviler at du blir sterkere
… og det er det dagen i dag her i Kroatia handler om! Jentene vi har med oss på tur imponerer så til de grader,
Slik trener du tung styrke med lette vekter
I dagens #treningstirsdag viser jeg frem beinøkten jeg gjorde i går, der jeg bruker en forholdsvis lett stang til å kjøre igjennom en good beinøkt.
Søtpotetpizza – yey or ney?
For noen dager siden la jeg ut tidenes pizzabilde på Snapchat – jeg syns ihvertfall det, hehe. Pizza slår alltid an føler jeg, og når jeg luftet
VLOGG: CrossFit-økt med Kristin Holte (!) og en smakebit på #piaogmarenstreningsreise
Endelig fikk jeg lastet opp den saken her – har jobbet med den litt frem og tilbake både på flyet i går og i løpet av
Treningsuka som gikk – uke 38
Søndag Hviledag, om du ser bort ifra den svært lite anstrengende morgenyogaen jeg var med på. Jeg var smågåen etter jentetreningsweekend på Geilo med full
Reisefeber
I morgen er det endelig klart for avreise til Kroatia! Jeg og Maren tar med oss en haug av spreke jenter på treningsreise, og der
På tide å fornye Treningspodden
… med nye, freshe bilder. Det er nemlig det dagen i dag har gått med til, i tillegg til et par andre morsomme greier. En
Til deg som kunne tenke deg en treningshelg, matfest og naturopplevelser i Geiranger
Det er jammen meg deilig å lande litt i eget hjem, etter noen dager på farta. Ikke at det var særlig til stress å svippe
