BLOGG og artikler
Burde man trene på kleine dager?
Hehe, dette er jeg et spørsmål jeg tror mange stiller seg fra tid til annen, da de fleste av oss tar oss en fest iblant
Alternativ aktivitet med høy partyfaktor
Ikke hver dag består av blod, svette og tårer på treningsreise. Vel, ingen dager gjør det da egentlig, men spesielt ikke denne??☀ Ettersom vi er
VLOGG: Min treningshverdag frem mot sommeren
Jeg publiserte ukas vlogg i går, søndag, men det ble såpass sent at jeg tenkte jeg kunne vente til i dag med å blogge om
Er det mer effektivt å trene løping sammen med andre?
I skrivende stund ligger jeg og deler av gjengen ved bassenget, etter en super start på dagen – som always på treningsreise, haha. Først joinet
Nesten 24 timer uten søvn
.. men bare nesten da. Hodet traff puta rundt 23.30 torsdag kveld, men allerede 03.15 ringte klokka igjen, og 03.45 ble jeg plukket opp av
Matpakkerutinene som går i dass
Hehe – ref. ukas vlogg, der alt var fryd og gammen når det kom til matpakke-laging, så har ikke akkurat denne uka vært likedan. Tiden
Lader opp til ny treningsreise
Inneholder reklame for egen treningsreise Allerede natt til fredag reiser jeg på ny treningsreise, denne gangen som instruktør på VING sin årlige treningscamp (eller, nå
Hva lurer du på om kosthold?
I skrivende stund sitter jeg og jobber i joggisen – jeg har akkurat hatt en miniproduksjon her hjemme i heimen, og nå ferdigstiller jeg manus
En enkel kyllingrett som gir mat til musklene dine
Jeg ramlet akkurat inn døra i det fine huset mitt i Drammen, etter en dag på farta i Oslo. Startet dagen med en deilig sone
