BLOGG og artikler

Treningsuka som gikk – uke 30

Søndag Hviledag. Mandag Kettlebell-økt på brygga i regnværet her i Kragerø??‍♀️ EMOM 10 min 10 kB-swing, 5 halve burpees, 10 X-jumps 5 runder, 30 goblet

Les mer »

«Wow, så fit jeg var»

Ah, i går var en så deilig dag! Det skjer noe med nordmenn når regnvær går til finvær, spesielt på ferie ? Dagen startet med

Les mer »