BLOGG og artikler
Det kjentes ut som om jeg skulle svime av
Juhu! Første dag på tur er unnagjort, og jommen sa jeg smør, den har vært fin! Vi var oppe og hoppet i 08-draget, etter en
Reisedagen time for time
Den oppdateringen i dag gikk jo ganske så rett vest! Dagen fløy avgårde, i kjent stil, og før jeg rakk å blunke kastet jeg meg
Om frykten for å ikke være god nok
Denne følelsen, frykten, tror jeg mange opplever både iløpet av en måned, en uke og til og med en dag. Man bekymrer seg for å
Enkel og proteinrik thaisuppe med masse grønnsaker
Dagens #matmandag ble mekket på kjøkkenet her forrige uke, og herre jemini, så digg den er! I tillegg inneholder den masse sunne, gode ingredienser som
VLOGG: En typisk matdag for meg, og tre «regler» jeg alltid følger
Og jammen meg kom jeg meg ikke i mål i dag også! For de av dere som så snappen min tidligere i dag var jeg
Treningsuka som gikk – uke 40
Søndag Hviledag. Kom hjem fra treningsreise dagen før, og kjente at kroppen hadde behov for å ligge i vater. Digg❤️ Mandag Var på CrossFit med
Business and pleasure
Som noen av dere fikk med dere på Instastory og Snap i går reiste jeg til København på morgenkvisten for å delta i et møte.
7 ulike varianter av knebøy du bør teste
.. og slik vet du at de funker. I går svarte jeg på et leserspørsmål som gikk på dette med knebøyteknikk, og hvordan man kan
Hvordan unngå å falle fremover når du gjør knebøy?
En av de vanligste feilene vi gjør når vi trener tradisjonell knebøy er å falle frem med overkroppen. Derfor er det på tide å ta
