BLOGG og artikler
Luksusfrokost for ei kontorrotte
Hei, fine folk! Stikker innom her for å hilse påå, idet jeg omtrent gror fast i stolen jeg har sittet på i absolutt hele dag.
Treningsuka som gikk – uke 17
Søndag Hviledag. Mandag Styrketrening, fullkropp i kjelleren ? A1) Knebøy 6-8 reps x 4 A2) Pull ups 4+4 reps x 4 B1) Push ups mellom
When zero fuck is given
Goood fredag, gjengen min ? I skrivende stund ligger jeg i senga på sjette timen, snart i mål med den Versace-serien på Netflix – som
Kunsten å få til et kosthold som gjør deg glad
… og dermed kroppen din glad! Jeg skriver mye om trening, og prøver å skrive minst like mye om kosthold, da jeg ser på de
Mentale verktøy jeg tyr til for å få dreisen på den kommende treningssesongen
Inneholder reklame for egen bok. Heisann hoppsann dere, og velkommen tilbake til hverdagen!? Eller, nesten da – vi har enda noen timer igjen av denne
Sjuke, sukkerfrie kanelboller og late påskedager
Hei fine folk, God påske!! ? Regner med at de fleste av dere har funnet litt påskero i en eller annen form innen nå, slik
Påskeidyll og en utstyrsfri treningsøkt du kan gjøre i påsken
Hei fine folk, og god påske? Jeg nyter late dager på fjellet – solen skinner, det er 100% vindstille og 3, 4 grader i lufta
Treningsuka som gikk – uke 15
Her er treningsuka som har gått? Forresten, de ekstra oppmerksomme av dere vet kanskje at jeg innen påske skulle nå et bestemt antall treningsmål, som
Arbeidsuke, CrossFit, ugjorte oppgaver og påskekropp i vater
Og prisen for beste, mest interessante overskrift går til.. *trommevirvel* .. stort sett alle andre enn meg, haha. Jeg ligger her i sofaen som verdens
