BLOGG og artikler
Pushups og hyttekos – hei fredag!
Hei fra fjellheimen! Ah, dagen i dag startet med å sove hakket lenge enn jeg pleier i ukedagene (sto opp 08.30, versus 05.30 som jeg
Nok en crossfitkonkurranse.. Hei Oslo Complete!
Først og fremst – Tusen takk for all den gode responsen på gårsdagens innlegg og filmer om oppvarming! Veldig gøy å se at det falt
#treningstirsdag – Få mer ut av styrkeøktene dine med denne oppvarmingen
Jeg beklager igjen at denne #treningstirsdagen kommer på en onsdag. Det er vel kanskje standard prosedyre å skylde på teknisk feil når man ikke følger
#matmandag – Spicy enchiladas, ShapeUp-style
Asså.. Nå ligger jeg på sofaen, rimelig god og mett etter det som var en faantastisk middag! Sen, men fantastisk. Ettersom vi kjører ShapeUp Kickstart
X-Run 2015 – Gleden ved å gjennomføre, dere!
Yes, som noen kanskje fikk med seg var det X-Run i helgen 😀 Jeg deltok med disse finingene. Sofia er digitalansvarlig i Det Nye og
Fotoshoot og filming av treningsøkt på Crossfit Aker Brygge
For noen dager siden var jeg på besøk hos Crossfit Aker Brygge, i forbindelse med en sak jeg skriver for ShapeUp. Jeg skal jo ærlig
Ute av komfortsonen på Holmsbu Spahotell
Som noen av dere sikkert fikk med dere på Snapchatten min i går (Piapiapiapia) var jeg på Holmsbu Spahotell fra i går til i dag.
#treningstirsdag – Hallo ShapeUp Kickstart 2015!
Ny tirsdag, nye muligheter! Og ikke minst, ny høst, nye muligheter. FYI til de av dere som er ekstra observante – dette innlegget skulle jo
#matmandag – Mine tre favoritter
… gjennom tidene! Hehe. Her om dagen kikket jeg igjennom tidligere #matmandager, og kom frem til at noen av de retten og sletten er så
