BLOGG og artikler
Keen på å være sporty i sommer? Si hallo til juniutgaven av Det Nye ShapeUp!
Som jeg nevnte i går – Endelig er juni-utgaven av ShapeUp her 😀 Som alltid gir jeg deg en liten smakebit på hva du finner
#treningstirsdag – Treningsdingsen jeg alltid (!) pakker med meg på ferie
I dag er det #treningstirsdag dere! Om noen dager reiser jeg til Frankrike på en liten miniferie, der dagene skal fylles med sol, sommer, god mat..
#matmandag – Sommerspyd med kalkun, salsa og couscous
God #matmandag dere, håper alle har hatt en fin start på den nye uka? Jeg kan jo ærlig innrømme at denne mandagen har vært hakket
Helårskroppen på Crossfit Fønix
For noen uker siden var jeg på åpningen av et nytt crossfit-senter i Drammen, Crossfit Fønix. De intervjuet meg om dette konseptet med sommerkroppen (my
Borte bra, hjemme (nesten) best…
Så var man hjemme i gode, gamle Norge igjen 🙂 Som jeg nevnte tidligere ble jeg igjen noen dager etter at ShapeUp Bootcamp var overstått,
#treningstirsdag – Hvorfor velger jeg frontbøy fremfor knebøy?
Dette spørsmålet har jeg fått mange ganger ila. ShapeUp-uken her i Portugal, som jo har gjort at jeg har måttet re-gruble litt over det selv også..
#matmandag – den PERFEKTE feriesnacken!
Eller altså, jeg vil absolutt kalle det en feriesnack, fordi jeg syns det er så digg, men sånn ved første øyekast er du muligens litt
ShapeUp Bootcamp 2015 – it´s a wrap!
Og FOR en uke det har vært! Jeg har kjørt og vært med på x antall treningsuker tidligere, som kanskje er noe av grunnen til
Snapchat sier at det er bra, så daaa…..
Ærre bra! Nå har jeg nemlig akkurat sett igjennom story`en min på Snapchat (Piapiapiapia), som bekrefter at vi har hatt nok en superdag her i
