BLOGG og artikler
Treningsuka som gikk – uke 33
Deler av denne treningsuken tilbrakte jeg i Marbella, og til å ha vært på en forholdsvis røff ferietur syns jeg treningen har klart seg fint.
Verdens beste matboks spør du meg
Det har rent inn med forslag fra dere til hva dere vil lese om i tiden fremover, og kosthold er en av gjengangerene??? For å
Slik kan du trene tung styrke med lette vekter
Hei, fine folk. I dag startet dagen med boksriving på en café, før jeg fikk unna en kjapp treningsøkt. Deretter spiste jeg lunsjen på LETT
6 ting jeg alltid gjør for å få på plass godfølelsen etter ferien
Nå er jeg på flyet dere, og om kort tid er jeg på plass i Norge. Nå blirre’ bokskriving og annen jobb for alle penga,
Slutte å blogge?
DA dere, fikk jeg satt meg ned noen minutter med dataen. Det har gått i ett siden vi landet i Marbella på torsdag, og fremfor
Hvordan klare sin første push up, chin up og pull up
Som jeg skrev i går er jeg i skrivende stund på vei til Marbella. I går fikk jeg også vite at boken min har laangt
En siste (sommer)ferie og høstens treningseventer
Har jo nevnt det for en del av dere, men en god ting kan ikke nevnes for ofte; i morgen stikker jeg til Marbella –
Fem tips til å komme i gang med høstens treningsrutiner
Jeg har inntrykk av at mange er tilbake til hverdagen igjen i dag – med blandede følelser. Det er alltid litt hardt og brutalt de
Champagnelunsj og treningsuka som gikk – uke 31
I går sto champagnelunsj på agendaen, i anledning storebroren min sin bursdag. De hadde virkelig stelt i stand der hjemme, og jeg kunne ikke tenke
