BLOGG og artikler
Nok en utstyrfri treningsøkt du kan gjøre hvor som helst
Heisann hoppsann, og god onsdag? Jeg popper bare innom for å slå et slag for treningsøkten jeg gjør i slutten av ukas vlogg. Mange etterspør
Gleden over å gjøre ting man kvier seg for
.. det har jeg nemlig gjort x 2 i dag. Eller, småkvier seg for da. Dette er nemlig litt sånn småtteri-greier, men nettopp derfor tror
VLOGG #34: Hjemmetrening, cellulitter og måling av blodtrykk
Ukas vlogg inneholder reklame ism. Braun og produktet ActivScan™ 9 Hei, fine folk. Beklager at vloggen kom en dag forsinket, men det var rett og slett
Treningsuka som gikk – uke 27
Hei, og god lørdag. Her følger treningsuka som gikk, som forhåpentligvis kan gi noen av dere inspo til deres egen trening. Jeg er glad i
Nyte for å yte
I går reiste vi til fjells, og saki, så godt det er. Vi er på hytta til moren til mannen på Geilo, og sommerfjellet viser
Små, men egentlig ganske store gleder
Jeg har rundet av de fleste kundene mine for dette halvåret, både fysisk og mental trening én til én, men også de jeg følger opp
En ferietreningsøkt uten utstyr – video + tekst
Tusen takk for så mange gode kommentarer på ukas vlogg – det er, som alltid, utrolig hyggelig, og i bunn og grunn er det jo
Følelsen av å runde av
Ah. Sitter i skrivende stund på vei hjem fra Oslo, forhåpentligvis for siste gang på en stund. Ikke overraskende har toget fått stopp mellom Lysaker
VLOGG #33: Alt om ferietrening, og utstyret du burde ta med på tur!
I ukas vlogg hadde jeg lyst til å supplere ukas episode om Treningspodden, der Silje og Alexander snakker om nettopp – ferietrening! Du får være
