BLOGG og artikler
Fiks, ferdig treningsøkt for to personer – gjør dere klare for 100 sterke repetisjoner, seks ganger
I forrige utgave av ShapeUp delte jeg og Silje et partnertreningsprogram som er helt rått! Denne treningsøkten er perfekt på de dagene du skal på trening med
Mandagen kom som et brak, gitt
Denne uka startet virkelig med et brak – flaks at jeg hadde en meeget rolig helg som oppladning, hehe. Den var faktisk så travel på
VLOGG: Backstage hos God Morgen Norge og Treningspodden på jobbtur i Bodø
Hei bloggen, men mest av alt; vloggen! Som noen av dere vet klipte jeg ferdig denne på fredag, og saki, så godt det er å
Treningsuka som gikk – uke 10
Søndag Hviledag. Mandag Høyrep-økt på Studio Jobbsprek, som besto av.. 20 knebøy x 3 8 chins x 3 20 ab mat situps x 3 20
Den beste artikkelen om fettforbrennning på hele forbanna internett
Denne artikkelen har jeg hatt liggende på skrivebordet i x antall uker, både fordi jeg bruker den selv, til å minne både meg selv og
Gratulerer med dagen, jenter – «det er lov å være stygg»
I dag spilte jeg inn Treningspodden sammen med Silje, som seg hør og bør på en torsdags formiddag. I anledning kvinnedagen hadde Silje ladet opp
Èn av mange ting jeg tar for gitt – og man skjønner det kanskje ikke før det er for sent..
Frivillig samarbeid med Kreftforeningen I dag har jeg hatt en hakket roligere dag enn i går, og etter noen timer med hjemmekontor tok jeg en
