BLOGG og artikler
Sånn går det når man presser seg over evne
Og DER kom sjukdommen jeg har ventet på.. why am I not surprised, haha. Etter en uke med med mye påkjenninger, både fysiske og psykiske
Det enkle er ofte det beste – fire middagstips du faktisk gidder å lage
Asså.. når har noensinne KISS slått feil? Keep It Simple and Stupid må være mitt motto når det kommer til middager, pluss et eller annet
Groggy utgangspunkt og gærninger i trikot
Okai, her kommer en aldri så liten vurdering av gårsdagens marsj, før jeg tar en helhetlig vurdering på «langrennsprosjektet 2016» litt senere i uka. Som
Holmenkollenmarsjen, her kommer jeg!
… selv om jeg er ganske seig, hehe. I dag var siste dag på kurs, og nå er jeg ganske utlada her jeg sitter i
Noe av det sjukeste jeg har vært med på
I skrivende stund ligger jeg planta i sofaen, med beina høyt og middagen i magen. For de av dere som følger meg på snappen (piapiapiapia)
Følelsene dine.. hvorfor skal du bry deg?
Deler av kurset som omtales i dette innlegget er sponset Ja, hvorfor skal du egentlig det? Kjennes det ut som om disse følelsene våre egentlig
Dette mener Tommy Andrè Lande om Kayla Itsines-treningen
Som jeg skrev for noen uker siden har jeg spurt ulike kjente treningsprofiler om å analysere Kayla Itsines-programmet, og bruke sitt treningsfaglige øye til å analysere
Vinnermentalitet, viljestyrke og gode vaner – teknikkene som trengs
Deler av kurset i dette innlegget er sponset Var du egentlig på utkikk etter #matmandag? Gå for enchiladas, ShapeUp-style! Det skal jeg! De er smarte,
Mitt første skirenn – motløshet, mestring og meningsfull melkesyre
Okei, DA, mine venner, er det tid for en liten update på dagens.. renn, hehe. Den blir kort, vel og merke, da jeg fortsatt er
