BLOGG og artikler
En liten recap av de siste døgnene på ShapeUp Bootcamp
Hei igjen bloggen, Som jeg sa tidligere i uken blir disse siste dagene på bloggen et slags referat av hva vi fyller dagene med her
Hva snakket jeg egentlig om i seks timer?
… på ShapeUp Convention?! Det spørsmålet har jeg fått en del ganger i etterkant av de seks foredragene jeg holdt på lørdag. Og det gjør
Kanontrening og kvalitetstid med Kjetil
Dagene her nede er fylt med sol, treningsglede, god mat, fantastisk stemning og fine jenter. Dagen i dag startet med en nydelig frokost, som alltid,
Et par sporty FYI`s og en mini stemningsrapport
Husker dere jeg blogget om denne treningsturen med Prehabtrening i vinterferien? Vel, det viser seg at vinterferien her i Oslo er uken etter, og dermed
#treningstirsdag – Fullstendig treningsøkt – en litt annen type coretrening
Som dere vet er ShapeUp Bootcamp her i Portugal i full sving. Kanskje flere av dere er med på moroa gjennom min Snapchat Piapiapiapia? Anyhow,
#matmandag – På tide å løfte biffmiddagen din til nye høyder!
Jeg befinner meg fortsatt i Portugal altså, selv om jeg blogger om alle mulige andre greier, som treningsturer til Dubai og nå #matmandag med et
Keen på en treningstur til Dubai du sent vil glemme?
… I know I am! Hehe, ganske ironisk igrunn, at jeg sitter her og blogger om en treningstur, når jeg er så heldig å få
Dagen derpå og avreise til Portugal og ShapeUp Bootcamp
Planen min var å blogge i går, men vet dere hva.. Jeg kortsluttet på sofaen i det jeg kom inn døra, haha. Etter en dusj
Filminnspilling og ShapeUp Convention-nerver
Hei hopp! FOR en morsom dag jeg har hatt i dag. Jeg startet med en PT-time sammen med kunden min superHanne, før jeg trente igjennom
