BLOGG og artikler
PT-P og Egmont på bootcamptrening i Slottsparken
Som noen av dere kanskje fikk med dere på snappen min (Piapiapiapia) startet jeg dagen i dag med bootcamp i Slottsparken 😀 Hver onsdag fremover
Nytt ShapeUp, stakeøkt og ShapeUp Convention
Inneholder annonselenker. Ukas #matmandag og #treningstirsdag er historie – på tide med litt hummer og kanari! Hummer og kanari, punkt 1. Den nyeste ShapeUp har
#treningstirsdag – Øvelsene du kan (og burde) gjøre hjemme
Ja, det mener jeg.. Magetreningen kan fint gjøres på stuegulvet. Og da mener jeg ikke at du skal sette deg som mål å gjøre 100
#matmandag – Verdens beste kylling med 4 ingredienser og 40 min i ovnen
Ah, denne har jeg gledet meg til! For min del var dette gårsdagens søndagsmiddag, og guri malla, som jeg koste meg! Denne oppskriften har ALT.
Helgerutiner til fjells – taco, trening og en tullete grønnsak
Dere som følger meg på snapchat fikk kanskje med dere at jeg var på fotoshoot i går? Vel, det var ikke med hvem som helst…
Benkpress, bicepscurl og annen snacks
Hei bloggen, og god torsdag. Etter økten vår trente jeg min egen skrott, sammen med min gode venn og Snapchat-maskot Bastian. Vi prøver vel begge
Bildedryss og blinkskudd fra ShapeUp-reising
Først og fremst, håper dere likte gårsdagens #treningstirsdag! 😀 Benytt dere av øvelsene, og husk å gi meg en lyd om hvordan det hele gikk
#treningstirsdag – Rumpepump!
Hehe, ikke den typiske overskriften du finner her på bloggen, men rett skal være rett – tidvis syns jeg det er langt innafor med litt
#matmandag – Eksempel på en sunn og smart matdag
Heisann hoppsann! Ja, denne #matmandagen er litt forsinket. Jeg gikk inn i bursdagsmodus etter gårsdagens første innlegg, og når arbeidsdagen var ferdig gikk timene mine
