BLOGG og artikler
Viktigheten av å tørre å være litt ego
I dag spilte vi inn Treningspodden, som vi gjør hver torsdag, og gjesten vår var ingen andre enn Vibeke Klemetsen. Elsk på den dama! Vi
De 10 beste tipsene til å komme seg over dørstokkmila
Husker dere videoen fra forrige uke, der jeg i samarbeid med Carmex viste deg mine tre beste tips til hvordan vi alle kan komme oss
Tre CrossFit-økter du kan teste med en partner
… eller uten – disse øktene funker både med og uten en treningspartner? Som de fleste av dere vet (føler jeg ikke har snakket om
Må du spise kjøtt for å bygge muskler?
Hver mandag i kantina her på Egmont Publishing er det #meatfreemonday. Til den store irritasjon for meg tidligere, men jeg blir mer og mer åpen
VLOGG: Min første CrossFit-konkurranse med mannen
Én gang har jeg deltatt i CrossFit-konkurranse tidligere, som du forøvrig kan sjekke ut her. Den gang deltok jeg riktignok alene, men i helgens konkurranse
Treningsuka som gikk – uke 43
Ukas treningsøkter har vært preget av å slippe å tenke selv, da det stort sett har gått i CrossFit og Inger in Dubai-inspirerte økter. Jeg
De tre tipsene som får deg over dørstokkmila denne høsten
I samarbeid med Carmex Jeg kjenner meg heldig som får lov til å jobbe mye med Carmex – blant annet fordi det er leppomaden jeg
Treningsøkten jeg kunne ønske jeg gjorde i dag
Misforstå meg rett – økten jeg faktisk hadde i dag var ganske så bra. Jeg kjente meg litt sliten i kroppen, så skalerte ned antall
Eksponeringsbehovet
Jeg tror mange tror man blir blogger fordi man har et eksponeringsbehov. Et stort et. Det stemmer nok for mange (og ikke noe vondt om
