BLOGG og artikler
VLOGG: Trening i «bur» og en smakebit på treningsreise med kjæresten
Yey! Etter uteblivende vlogg forrige søndag har jeg gledet meg ekstra mye til ukas. Jeg må være ærlig og si at ferien jeg og mannen
Treningsuka som gikk – uke 42
Søndag Hviledag. Den eneste hviledagen vi hadde på turen, og den ble much appreciated, hehe. Jeg og mannen sjekket inn på femstjerners hotell med air condition for
3 treningsøkter du kan gjøre i høstværet
I år som i fjor gjør jeg et samarbeid med SWIX, et av mine favorittmerker innen skitøy og treningstøy, der målet vårt er å oppfordre
Og vips, så var hverdagen her
I dag var vi oppe før fuglene feis, for å rekke flyet vårt fra Tenerife til Oslo. Jeg syns som regel alltid det er deilig
Tre viktige ting jeg lærte på dagens sportsmassasje
Etter to treningsøkter daglig over en periode så blir kroppen noe skakkjørt – derfor var det digg at jeg i dag fikk booket tid hos
Er riskaker sunt?
Jeg føler mange, inkludert meg selv, har uglesett riskaker som en del av et sunt kosthold, opp gjennom årene. Den rake motsetningen er vel fitness-folk,
Fysisk utslitt, mentalt uthvilt
Overskriften beskriver i korte trekk hvordan vi føler oss – som forøvrig må være verdens beste følelse. Dette viser seg å være tidenes ferie for
Treningsuka som gikk – uke 41
Søndag Kom hjem fra København, og etter noen timers jobb foran pc’en ble det en 40 minutters løpetur i høstkveldinga. Nydelig! Mandag Noe ufrivillig hviledag,
Kan man spise hva man vil på treningstur?
Jeg tror dette er et av de mest stilte spørsmålene jeg får når det kommer til Treningsreiser; hvordan er maten? Kan man spise når man
