Business and pleasure

Som noen av dere fikk med dere på Instastory og Snap i går reiste jeg til København på morgenkvisten for å delta i et møte. Må si det er småstas å forlate landet for å delta i møter, og jeg følte meg nokså viktigper der jeg ruslet rundt med smart håndbagasje og voksenjakka mi sammen […]

VLOGG: Mine tre beste øvelser for rumpa, hverdagsliv, fotoshoot og utetrening

Klokka er snart 11 på formiddagen, og jeg ligger fortsatt i senga – nydelig! X-Run gikk unna som bare det i går, og jeg gleder meg til å fortelle dere mer. Det kommer i løpet av uken, sammen med litt bilder – de hadde nemlig fotografer ute i løypa mer eller mindre hele veien. Kroppen kjennes overraskende […]

Bloggplaner og årets hårete treningsutfordring

God tirsdag, fintfolk! Er i skrivende stund på plass med en noe forsinket frokost, da de første timene av døgnet gikk med til å svare på mail, planlegge litt økter for kunder, svare på kommentarer ++. Den som venter på noe godt… I dag falt valget på brødskiver med digg pålegg – naaam!? Tusen takk […]

Treningsuka som gikk – uke 32

Mandag Denne dagen klarte jeg såvidt å knipe inn en kjappis på SATS. Trodde jeg hadde god tid til å trene, men så plutselig.. hadde jeg ikke det? Det ble følgende styrkeøkt, med noe kortere pauser enn jeg hadde ønsket meg, hehe. A1) Sumo markløft 6+2+2 x 4 A2) Smale push ups med vekt 6-8 […]

En dag på Olympiatoppen med alpingutta

Hei, fine folk! Dagen i dag har jeg tilbrakt på Sognsvann, nærmere bestemt på Olympiatoppen, med gutta på alpinlandslaget. DeNye har et samarbeid med Telenor, og i den anledning har vi fått i oppdrag å lage kult innhold med skigutta. Nå er de inne i barmarkssesongen, og dermed tenkte vi det var kult å la […]

En (u)typisk dag, time for time

I går knipset jeg litt bilder hele dagen igjennom, i et forsøk på å beskrive hvordan en typisk dag kan se ut for meg. Nå var dagen i går litt sånn ekstra innholdsrik da, og det er ikke hver dag jeg får lov til å være med på innspilling med God Morgen Norge for eksempel. […]

Mobilen er min BFF, og jeg er ikke flau over det

I samarbeid med Telenor Digital detox og retrotelefoner er hotte greier om dagen, men har det noe for seg, eller er det bare et nostalgisk blaff vi snart har glemt? Vi satte De Nye-kollegaene mine Christina, Marie og Felicia på en test, og opplegget var enkelt: 48 timer uten smarttelefon. De fikk hver sin gamle Nokia […]

Treningsuka som gikk – uke 21

Mandag Kjørte en superøkt på SATS på morgenkvisten, fast bestemt på å drepe blåmandagen. Jeg forteller om økta i sin helhet i ukas episode av Treningspodden, men kort oppsummert var det fullkroppsøvelser, mange reps og høy intensitet som gjaldt. Skal ta den igjen i løpet av den kommende uka, because it felt so good! Elsker […]

Treningsuka som gikk – uke 20

Mandag Crossfit med mannen på Crossfit Fønix her i Drammen – kunne ikke tenke meg en bedre start på uka! Først på planen var tunge knebøy (der jeg nok en gang ble minnet på at jeg må jobbe mer med ankelmobiliteten min), før vi kjørte 10, 8, 6, 4, 3 reps av clean and jerk […]

Fridagen som ikke er en fridag

Jeg vet ikke med deg, men formen min er ikke heeelt på topp i dag, hehe. 17. mai er en festdag uten like “der jeg kommer fra”, og det er ingenting å stikke under en stol at jeg kjenner gårsdagen i kroppen. Når det er sagt var det, som alltid, verdens fineste dag, og selv om […]