#treningstirsdag – Verdens beste stretchingøvelse!
…En noe pompøs overskrift, om den stemmer eller ikke.. You tell me 😉 For noen minutter (okei, timer siden da) satt jeg her… … Og nøt x antall deilige sushibiter. Deretter småjogget jeg hjem til heimen for å prøve å rekke å publisere #treningstirsdag i grei tid. Jeg har jo egentlig et mål om å […]
Kanskje disse tre gir deg en litt bedre #matmandag?
Hei bloggen (jeg blir aldri lei av å skrive det, haha). I dag ble det en laang dag på jobb, og jeg kom faktisk akkurat inn døren. Middagen ble salat, med masse grønnsaker, chevre, salmalaks og rømme. Jeg må krype til korset og innrømme at jeg ikke har brukt helgen på å forberede #matmandag… Ikke […]
Pust og pes på filminnspilling med Webtrening
Som dere kanskje fikk med dere på snapchatten min i dag (føler jeg skriver det i hvert eneste blogginnlegg om dagen, hehe) så var jeg på filminnspilling med Webtrening.no i dag. Webtrening spiller inn treningsfilmer med ulike trenere, som de har tilgjengelig via sine nettsider. Jeg setter veldig stor pris på alle mulige oppdrag som […]
Bildedryss fra lansering av #nikezoom i London
Hei og hopp! Klokken 02 i natt ramlet jeg inn døren i min egen leilighet. Kan trygt si at den reisedagen der ble hakket mer omfattende enn forventet. Oh well, da lærer jeg i hvert fall å sette ekstra stor pris på det når ting som flyter som det skal neste gang 🙂 Men jo, […]
Fiks, ferdige rointervaller til deg, og hurra for sunn flyplassmat til meg!
I dag våknet jeg i typ, verdens beste hotellseng, og tillot meg selv å slumre helt til 08.30! Ikke hverdagskost på en vanlig onsdag.. Men det er jo Londononsdag da! Kledde på meg sportyoutfiten og tok en kopp kaffe med Nike-folka, før jeg ruslet ut i Londons gater på jakt etter Quest Bars. Jeg fant, […]
#treningstirsdag – Mine fem beste tips til sunn helårskroppen-trening
Jeg vet jo at en del av de som følger meg på her på bloggen og på Instagram også popper innom «snapchat-bloggen» min, så det blir unaturlig for meg å ikke nevne dagens gjøremål, hehe. Jeg har nemlig vært på lansering av den nye Nike Zoom-kolleksjonen i London i dag, som er en samling løpesko som […]
#matmandag – Mine fem beste tips til et sunt helårskroppen-kosthold
Jeg har snakket mye om helårskroppen, og hvor viktig det er å spise, trene og leve på en måte som er bærekraftig over tid. Men, og dette tenkte jeg over når jeg gikk hjem fra jobben i dag, jeg har jo til gode å gi dere mine tips til hvordan jeg tenker rundt dette, og […]
#shapeupweekend 2015, for en helg!
Asså.. FOR EN HELG! Nå er jeg hjemme igjen etter en fantastisk helg på Vestlia, med en gladkristen, eksepsjonelt deilig følelse! Det er ingenting å legge skjul på at jeg har hatt en del nerver før denne helgen, både med tanke på min egen gjennomføring og helgen i sin helhet. Men alt har gått så […]
#shapeupweekend 2015 er i gang!
Haha, nå skulle jeg egentlig legge meg, men så kjente jeg på en slags dårlig samvittighet over å ikke ha blogget siden tirsdag.. Lurer på om denne bloggtilværelsen saakte, men sikkert sniker seg innpå meg? 😉 Anyhow, den største årsaken til min dårlige samvittighet er nok det faktum at årets #shapeupweekend er i gang på […]
#treningstirsdag – Tre favorittøvelser som alltid løser opp en stiv korsrygg
Nå er klokka snart 21, og jeg har sittet på kontorstolen min stort sett siden klokken 09. Startet dagen med en treningsøkt hos CFO da, så jeg er ikke helt stillesittende Bob. Anyhow – #treningstirsdag i dag! Jippi! 😀 Jeg innser jo nå at denne treningstirsdagen er litt i samme kategori som forrige ukes tips. […]
