BLOGG og artikler
Ny episode av Treningspodden!
Treningspodden er sponset av Kari Traa Endelig har Silje kommet hjem, og endelig kan vi publisere episode 41 av Treningspodden, der vi snakker om
Here we go!
Da kjører vi i gang dere – åtte uker med ShapeUp Kickstart, der vi veksler mellom to ulike styrkeøkter og fire ulike kondisjonsøkter, samt én
Kunsten å ta kontroll over egen helse
Dette er jo på sett og vis hovedtematikken om eksakt én uke, da min første workshop, «bli din egen PT», sparkes i gang. Jeg
10 grunner til at dette er verdens beste lørdag
I mitt eget hode tenker jeg alltid over tre ting jeg er takknemlig over akkurat den dagen, før jeg legger meg til å sove.
Usikkerheten som alltid er der
Som de fleste av dere sikkert vet (fordi jeg har blåst det opp i alle kanaler jeg kan, det er jo en del av
Så enkelt kan det gjøres
Overskriften føler jeg beskriver dagen i dag, hehe. Vel, ikke begynnelsen av den. Det var langt fra enkelt å komme seg opp fra senga
Verdens enkleste grønnsakssuppe
I dagens #matmandag har jeg lyst til å dele med dere en av mine favorittoppskrifter å «vende hjem til» etter en ferie med mye
Ny episode av Treningspodden!
Treningspodden er sponset av Kari Traa Ref gåsdagens innlegg – I DAG er den nye dagen i 2017, hehe. Liker jeg å tenke da ihvertfall.
Det nye året starter i morgen!
Det er det jeg sier til meg selv, her jeg sitter i bilen på vei hjem fra Geilo, småklein fra gårsdagens feiring og godmett på
