BLOGG og artikler
En fiks, ferdig trappeløpøkt du bør teste
Som jeg instablogget i dag.. trappeintervaller, learning to love it! Heldigvis har jeg fått med meg en partner in crime, som av en eller annen
Tre teknikker – slik trener du deg til å se muligheter fremfor begrensninger
//i samarbeid med LMF (landsforeningen mot fordøyelsessykdommer) og Takeda Som jeg skrev i søndagens innlegg, i dag er det den internasjonale IBD-dagen. I den anledning
Bildedryss fra årets beste dag
Åh, for en herlig dag det var i går. I skrivende stund sitter jeg på kontorstolen og drømmer meg allerede tilbake til i går, sånn
Slik trener du når kroppen jobber imot deg
//i samarbeid med LMF (landsforeningen mot fordøyelsessykdommer og Takeda … eller når det kjennes slik ut ihvertfall! I anledning den internasjonale IBD-dagen 19. mai ble
Det viktigste jeg gjør…
… er det jeg skriver om i dette innlegget 😉 Tusen takk for alle lykkeønskninger på gårsdagens lille kunngjøring – det varmer i hjertet, spesielt
Nye utfordringer som mental trener hos RAW Trening
//inneholder promotering av egne tjenester I dag er en sånn dag hvor jeg må klype meg litt i armen. Over tre år har jeg tatt
En kondisøkt og en styrkeøkt du kan teste – you choose!
Denne økten kjørte jeg i forrige uke, og husker fortsatt den nydelige følelsen av å rusle hjem med solbrune(røde) kinn, en passe sliten kropp og
En ny utfordring – kan du slå tiden min?
//Annonse Ikke før man er ferdig med den ene utfordringen, Wings for Life Selfie Run, så hopper man visst videre til neste. Dere har kanskje
Bildedryss – Wings for Life Selfie Run
Da er altså årets Wings for Life World Run i boks, og dermed også Selfie Run på Sognsvann. FOR en gjennomføring! Jeg satte så sykt
