BLOGG og artikler
Det viktigste jeg gjør…
… er det jeg skriver om i dette innlegget 😉 Tusen takk for alle lykkeønskninger på gårsdagens lille kunngjøring – det varmer i hjertet, spesielt
Nye utfordringer som mental trener hos RAW Trening
//inneholder promotering av egne tjenester I dag er en sånn dag hvor jeg må klype meg litt i armen. Over tre år har jeg tatt
En kondisøkt og en styrkeøkt du kan teste – you choose!
Denne økten kjørte jeg i forrige uke, og husker fortsatt den nydelige følelsen av å rusle hjem med solbrune(røde) kinn, en passe sliten kropp og
En ny utfordring – kan du slå tiden min?
//Annonse Ikke før man er ferdig med den ene utfordringen, Wings for Life Selfie Run, så hopper man visst videre til neste. Dere har kanskje
Bildedryss – Wings for Life Selfie Run
Da er altså årets Wings for Life World Run i boks, og dermed også Selfie Run på Sognsvann. FOR en gjennomføring! Jeg satte så sykt
Solskinn, styrkeøkt og søndagens løpeevent – BLI MED!
Ah.. været dere. været. Makes me soo happy, og jeg vedder for at det samme gjelder dere. Gårsdagen ble tilbrakt på perfekt vis, først med
En fullkropps styrkeøkt du kan teste
I skrivende stund er jeg ferdig med en nydelig lunsj nummer to, og ser på et par timer til foran skjermen før jeg setter snuta
Intervalløkt på tredemølla på 30 minutter
Det er travle dager for tiden, som også gjør at jeg ikke får poppet innom her så ofte som jeg ønsker meg. Derfor skal jeg
Løp intervaller som Christina Vukicevic
På søndager syns jeg det er digg å flytte treningen utendørs, og selv om ikke været nødvendigvis stråler er det alltid digg å få unna en økt
