BLOGG og artikler
Jeg og ShapeUp skal på God Morgen Norge!
Jippii! 😀 I morgen starter jeg dagen med TV2-kaffe, sminkør og et mini-adrenalinkick… Jeg skal nemlig på God Morgen Norge! Vi skal skravle om trening, og
Super øvelse for rumpa – Kickback med strikk
Dette er en av favorittøvelsene mine på slutten av en styrkeøkt der jeg har brukt beina (det gjør jeg vel egentlig som regel alltid når
Planlegging av ShapeUp Weekend, trening og hotellfrokost på Geilo
I skrivende stund sitter jeg godt plassert på toget hjem igjen fra Geilo. Før i tiden ville jeg kanskje definert dette som dødtid.. Tid på toget
Ukas topic – To (m)eat or not to (m)eat
I skrivende stund så jeg akkurat at min kommentar om kjøtt ble lagt ut på shapeup.no 🙂 Nå vet jeg jo at det er mange vegetarianere
Gjør pullups i knebøystativet!
Jeg la ut en video av denne øvelsen på @shapeupnorge sin Instagram tidligere i dag, og da er det alltid digg å kunne fylle ut
Rookies på klatreverket
I går, etter en kort arbeidsdag og før Blogawards, møtte jeg Maren på Klatreverket i Oslo. Hun hadde fått tilbud om å prøve klatring sammen
Awards og Ananasorama
Først og fremst, GRATTIS til Maren Erdvik som vant prisen for Årets treningsblogg på Vixen Blogawards i går kveld. Jeg var der sammen med henne i
Bookingen er åpnet – Bli med på ShapeUp Bootcamp i Portugal!
Ah.. Nå har jeg sittet i typ en halvtime og fundert på hvordan jeg skal klare å fatte meg i noenlunde fornuftig bloggkorthet rundt denne
Smoothieprosjektet fortsetter!
Phu, dagen i dag er virkelig fullstappa, så dette blir en lynraskt innlegg i farta! Jeg skal nemlig møte Maren Erdvik på Klatreverket om noen
