Oppe og nikker igjen!

.. etter en litt turbulent uka, haha. Takk for koselige kommentarer på gårsdagens innlegg. Tror det er godt for alle å høre at andre har det litt medium noen ganger, og ikke minst er det godt å dele det, også. Men som jeg skrev, etter gråvær kommer solskinn, og da snakker jeg ikke om været. […]

Kunsten å skru ned egne forventninger

.. til hva jeg kan få til på en dag? Det er uvant å ha så lite kontroll over egen tid som hva jeg har i disse dager, og hver eneste dag ender jeg opp med å flytte enkle oppgaver, som å sette på en vaskemaskin, svare på et par mailer eller ringe en venn […]

New year, new me! Eller..?

Heisann hoppsann dere, og godt nyttår? For min del ble det en rolig, fantastisk feiring – god middag og kos med mannen og bebis, Kongens tale på skjermen, masser av is til dessert, raketter klokka tolv og deretter kvelden. Skal sies at jeg merket at jeg sløyfet å sove fra 21-01, når mini sov, og […]

Julero og januarplaner

God 3. juledag fine folk, i den grad det er noe som heter det? Her hjemme går det i, tja.. avslapning, babykos, litt trim, god mat og kos. Også er lite søvn, (for mye) amming, et rotete hus og stadig nye ting å lære en stor del av det, men hey, viktig å fokusere på […]

Treningsuka som gikk – uke 51

Hei fininger, og god lørdag? Sitter og ammer, som vanlig, og benytter muligheten til å dele treningsuka som gikk med dere. På torsdag, altså 19.12, var det tre uker siden Sylvester kom til verden. Dette er det eneste jeg gjør av aktivitet ila en dag, så much needed, og det er dette som gir meg […]

Digg middagstips og fokus med trening

Nå er jeg akkurat ferdig med litt husarbeid, en enkel treningsøkt og middagsmekking, før mini våknet og vi er der vi pleier å være – i sofaen og nyter et bedre måltid. Det vil si, han nyter, jeg ser på The Crown, min favorittserie atm. Middagen laget jeg klar, så den bare er å plotte […]

Livets tøffeste treningsøkt

… er definitivt fødsel, selv om jeg syns det er en massiv nedgradering å kalle en fødsel en treningsøkt ? Den fysiske delen av det er barnemat sammenliknet med det mentale, deriblant smertene og følelsen av at, tja.. du skal presse ut noe som kjennes ut som en vannmelon down under? I ukas episode av […]

Navnet

Ikke meningen å være seig med å si navnet på mini, da vi egentlig har hatt det spikret ganske lenge. Har riktignok hatt behov for å føle og kjenne litt på det, spesielt etter at han kom, for å være sikker på at navnet kledde han – men det føler vi ? Sylvester er navnet […]

Den første «treningsuka» i mitt nye liv

.. eller bare treningsuka som gikk, uke 50, hehe. Men det er jo uten tvil nye tilstander, spesielt nå pga post-fødsel-kropp, og «treningen» er deretter. Men som jeg har nevnt før, jeg sitter på rumpa store deler av døgnet, begynner faktisk å få ubehag i setemuskulaturen pga. det, i tillegg til at trilleturer er ganske […]

Det hadde jeg ikke nerver til, gitt

God mandag❤️ På fredag delte jeg et innlegg om status kropp og trening etter fødsel, der jeg fikk mest gode, men også er par skeptiske kommentarer – intet annet å forvente når man bjudar på, men jeg kjente umiddelbart at jeg ikke har nerver til å ta imot kritiske synspunkter akkurat nå, haha. Jeg begynte […]