En fot i bakken
Hei, gjengen? Det er fredag, og jeg sitter henslengt på hjemmekontoret mitt og får unna div PC-greier før jeg kan ta helg. I kveld arrangerer jeg et treningsevent på CrossFit Fønix, du kan lese mer her, så har vært litt på farta for å ordne div ting til det også. Nå virker det som om […]
Kunsten å ta ansvar for seg selv
Hei og hopp fra Rhådåss-land! Om noen timer er vi ferdig med den femte dagen på treningsreise, og da er det søren meg bare én igjen! Allerede på søndag reiser vi hjem, noe som er triste greier å tenke på når vi har hatt det så fint – uken går alltid så sykt fort! Sjekk […]
– Ingen brunfarge er verdt å få kreft for
I samarbeid med Kreftforeningen ønsker jeg i dag å belyse noe som er så ekstremt viktig, men som har fort gjort for å bli borte i dagens «være fresh og solbrun»-samfunn, spesielt i disse tider. Vår- og sommersola titter frem, og mange av oss får dårlig tid med å få litt farge på den nærmest gjennomsiktige huden. Heldigvis er […]
Vårfin, hårfin og travle opptaksdager
Inneholder reklame ism. Hendrix Hair Drammen Pjof, det føles ut som en evighet siden sist, men det er jo ikke det heller – bare føles sånn ut? Mandagen startet med frisørbesøk, der jeg gikk til min o-faste, fantastiske frisør Anita på Hendrix Hair her i Drammen. Jeg hadde en shoot rett etterpå, der bestillingen var […]
Arbeidsuke, CrossFit, ugjorte oppgaver og påskekropp i vater
Og prisen for beste, mest interessante overskrift går til.. *trommevirvel* .. stort sett alle andre enn meg, haha. Jeg ligger her i sofaen som verdens minst oppfinnsomme menneske, så da fikk det bli slik? Det har vært en strålende fin uke på så mange måter, men også ganske intens. I går hadde jeg og Sølve et […]
Slik kan en arbeidsuke se ut for meg
Hei dere, og god tirsdag? Denne uken har jeg besøk av en jente som heter Jenny, som skal være med meg «på jobben» hele uka. Hun går i niende klasse og har arbeidsuke, og når hun sendte mail for noen måneder siden og spurte var det klart jeg måtte si ja – så hyggelig! I […]
Om å ta vare på seg selv
I dag hadde jeg en strålende start på dagen, da jeg fikk troppe opp på CrossFit Oslo i Nydalen kl. 08.00 og være med på reklamefilminnspilling med YT. Jeg er en av flere personer som er med i filmen, men allikevel tok innspillingen snaue tre timer. Cleans sto på menyen, og selv om jeg bare […]
Hvorfor tar jeg kosttilskuddene kollagen og kreatin?
I ny og ne dukker det opp et og annet kosttilskudd på min Instastory, eller i vloggen, og det er sjeldent jeg ikke får spørsmål om hva og hvorfor. Det skjønner jeg godt, for jeg reagerer på akkurat samme måte selv – jeg blir veldig nysgjerrig på å vite hvorfor folk tar det de tar, spesielt når […]
Livet med to do-lista som aldri tar slutt
Heisann hoppsann, Nok en gang må jeg innrømme at vloggen kommer noen dager for sent, som er et resultat av for lite innhold siden forrige vlogg (vil liksom ikke legge ut hva som helst), i kombinasjon med masse andre greier å ta tak i. En stor del av meg kunne ønske jeg var (enda) råere […]
Til deg som tenker mer på den «perfekte» treningen du burde gjort, enn den du faktisk kan gjøre
Inneholder reklame for egen bok En ting jeg har tenkt på.. Jeg snakker med veldig mange om dette med trening, og det som går igjen hos veldig mange er følelsen av at de ikke får til. Man klarer ikke å følge det og det programmet, man får ikke til å løpe så og så langt, […]
