Lengter
God torsdag, fine folk? Må bare innlede innlegget med å si tusen takk for engasjementet rundt dette med å være «jævlig flink», som jeg så fint skrev. Fint å vite at jeg ikke er alene, og det fikk jeg inntrykk av at mange av dere syntes også – på tide at vi heier på hverandre […]
Helseappen vi alle burde ha på telefonen
Reklame ism. appen KRY Tidligere i sommer tipset jeg dere om legeappen KRY, som gjør legetjenester langt mer tilgjengelig enn å måtte møte opp på venterommet hver bidige gang man kjenner det murre i reisverket. Ved hjelp av videokonsultasjoner gjennom appen kan legen du møter hjelpe deg med alle problemer som ikke nødvendigvis krever fysiske […]
Om å skamme seg over å være j**lig flink
Dette tenkte jeg sist på i helgen, når jeg stilte inn vekkerklokka på kl. 05.15 fredag kveld. Hensikten var å rekke å trene før vi gjennomførte ShapeUp Convention i Bergen – jeg trives godt med å få gjennomført den treningen jeg har planer om i løpet av en uke, og ettersom fredagens trening ble borte […]
For siste gang i år..
.. er vi klare for å gjennomføre ShapeUp Convention 2018! Om noen strakser setter jeg snuta mot Gardemoen, der jeg og resten av gjengen skal fly til Bergen. Det er klart for å gjennomføre årets siste ShapeUp Convention, og selv om det alltid er godt å avslutte et prosjekt, så er det også litt vemodig […]
En trist avskjed med halve Treningspodden og update på livet uten postkasse
Inneholder reklame ism. e-Boks – postkasse på internett Utrolig godt å være hjemme, selv om gjennomføringen av ShapeUp Convention i Trondheim gikk over all forventning. SÅ mye bra folk, og det hele fikk meg til å glede meg enda mer til Bergen, som skjer til helgen. Men ah, det var trist å se adjø til […]
Bilder som får deg til å skjønne hvor sjuk du er i huet
Okei, sorry for den brutale overskriften – men det var seriøst det som fór igjennom hodet mitt når jeg klikket på lenken som mannen hadde sendt meg på Facebook, og som viste meg bildene jeg gjengir i dette innlegget. Det er nok mye mulig at jeg tilbringer mer tid på telefonen og data enn gjennomsnittet, […]
Produktene som gir både deg og planeten vår en god følelse
Reklame ism. Love Beauty And Planet – hår- og hudpleieprodukter Jo mer jeg ser etter det, jo mer ser jeg at det er aktører som forsøker å ta del i det å være snillere med miljøet vårt, samtidig som de utvikler produkter og tjenester som folk vil ha. Skjønnhetsserien Love Beauty And Planet er en […]
En jobbhøst til å bli glad av
Hei fintfolk, og god tirsdag? Sorry at det ikke ble noe blogginnlegg i går. Vi var på reisefot heele dagen, fra 08 til 21.30 – vi måtte mellomlande på veien, og når destinasjonen i tillegg var et lite stykke unna flyplassen, så ja.. da tar ting tid? Nå er jeg hjemme, og her skal jeg […]
Bytter ut tights og trening med en tredagers
I dag startet jeg dagen på best mulig måte, med en løpetur i skogen med Ica the dog – familiehunden? Det fristet ikke sånn veeldig når klokka ringte 07.00, men jeg visste at resten av dagen ble mer eller mindre stillesittende – lot meg motivere av frisk luft og høstsol fremfor den varme senga og […]
De vanligste spørsmålene jeg får om extensions – på trening, i hverdagen, vedlikehold ++
Inneholder reklame ism. Hendrix Hair Drammen (behandlingen er sponset) Jeg liker å beskrive meg selv om ujålete jålete, som vil si at jeg ikke bryr meg særlig mye om hvordan jeg ser ut, så lenge «the basics» er på plass; hår, hud, bryn og generell «freshness», hehe. Det liker jeg? En av tingene jeg velger […]
