Arbeidsuke, CrossFit, ugjorte oppgaver og påskekropp i vater

Og prisen for beste, mest interessante overskrift går til.. *trommevirvel* .. stort sett alle andre enn meg, haha. Jeg ligger her i sofaen som verdens minst oppfinnsomme menneske, så da fikk det bli slik? Det har vært en strålende fin uke på så mange måter, men også ganske intens. I går hadde jeg og Sølve et […]

VLOGG: ShapeUp Weekend 2018 – motbakkeløp, instruktørlivet og fine fok

Heeei, fine folka! Dette var en morsom vlogg å lage, og jeg håper dere der hjemme får mye ut av den også. Det er hovedsakelig et innblikk i ShapeUp Convention 2018, men jeg har også lurt inn en treningsøkt uten utstyr, samt min favoritt smoothie-oppskrift. Husk å trykke på HD i tannhjulet nederst til høyre, […]

En grå start på tidenes treningshelg

Innlegget inneholder eksponering av kommersielle samarbeidspartnere på ShapeUp Weekend 2018 Hoi, hoi, mine fine venner! Regner med de fleste av dere kanskje har fått med dere hvor jeg oppholder meg i helgen, og hva som står på agendaen. ShapeUp Weekend 2018 skjer, og etter to år uten å ha vært med er det deilig å […]

Vårslippet er i gang – dette bør du huske på..

Inneholder promotering av egne tjenester Det slo meg når jeg i går gikk langs Akerelva i Oslo, fra det ene stedet til det andre. Nå er løpesesongen i gang for fullt! De fleste av oss flytter løpeøktene utendørs, og selv de som ikke har trent særlig mye denne vinteren blir motivert av vårsol og snøfrie […]

En ny treningshelg og spaopplevelse på trappene – hei, Gjøvik!

Inneholder reklame for egne tjenester Treningshelger er noe av det beste jeg vet, og om ikke lenge setter jeg snuta mot Gjøvik – der har jeg aldri hatt treningshelg før, så det gleder jeg meg stort til! En av de kuleste, beste jentene jeg veit om, som jeg studerte med, hun er derfra, så jeg […]

På tide å hente frem løpeformen snart?

Inneholde reklame for egne tjenester I skrivende stund har jeg plottet inn noen av de nyeste planlagte aktivitetene mine denne våren, som blant annet er løpetreninger med meg og Christina Vukicevic. Det skjer hver torsdag klokken 17.00, i Frognerparken i Oslo. Du kan lese mer her, samme sted som du melder deg på selve treningen. […]

Dagen derpå

Inneholder reklame for egne tjenester .. og da snakker jeg ikke om blåmandag, ihvertfall ikke i den klassiske forstanden? De fleste av dere som klikker dere inn her på bloggen fikk kanskje med deres gårsdagens Insta-post, etter det 4,2 mil lange skirennet jeg gikk samme dag. Jeg snakker mer om det i ukas vlogg, som […]

Treningsfesten du bør bli med på – ShapeUp Convention Kickstart 2018

Reklame i samarbeid med ShapeUp Event Som både jeg og Silje i Treningspodden har nevnt for dere tidligere – i januarutgaven av ShapeUp stiller vi med tidenes #shapeupkickstart til dere, der vi har satt sammen et fullt treningsprogram for hele åtte uker. Jeg skal følge opplegget selv, og syns det er superdigg å tenke på […]

Noe av det vakreste som finnes?

I skrivende stund har jeg endelig “landet” på Vestlia Resort, klar for å være med på RAW Trening sin jentetreningsweekend. Du kan lese mer om helgen her, men kort sagt er det fine jenter, god mat, bra trening og inspirerende foredrag fra start til slutt. Jeg gleder meg! Selv leverer jeg en treningsøkt på lørdag, […]