#matmandag – Denne pizzabunnen har du nok aldri testet før!
God mandag dere! 😀 Klokka er 06.00, og jeg er allerede oppe og går, med #matmandag og det hele. Bloggpoeng? Jeg skal være ærlig.. I går hadde jeg en litt sliten søndag. En typisk.. «var ute i går og må lide for det i dag»-type søndag. Men det var digg det altså, en fin unnskyldning […]
Kanskje disse tre gir deg en litt bedre #matmandag?
Hei bloggen (jeg blir aldri lei av å skrive det, haha). I dag ble det en laang dag på jobb, og jeg kom faktisk akkurat inn døren. Middagen ble salat, med masse grønnsaker, chevre, salmalaks og rømme. Jeg må krype til korset og innrømme at jeg ikke har brukt helgen på å forberede #matmandag… Ikke […]
#matmandag – Mine fem beste tips til et sunt helårskroppen-kosthold
Jeg har snakket mye om helårskroppen, og hvor viktig det er å spise, trene og leve på en måte som er bærekraftig over tid. Men, og dette tenkte jeg over når jeg gikk hjem fra jobben i dag, jeg har jo til gode å gi dere mine tips til hvordan jeg tenker rundt dette, og […]
#matmandag – Fantastisk kylling på boks
Dette har vært en av favorittrettene mine på grillen helt siden pappa introduserte det for meg for noen år tilbake, og nå som grillsesongen i gang er det på tide at jeg deler moroa her på bloggen. Dagens #matmandag er nemlig kylling på boks 😀 Det høres og ser jo ganske rart ut, og det er […]
#matmandag – sunne mellommåltider du kjøper på butikken.. Ready to go!
Dette spørsmålet er kanskje et av de jeg får aller, aller mest, og som jeg svarer på så godt som mulig. Jeg har ingen formell utdannelse innenfor kosthold jeg altså, men noe (ganske mye) plukker man jo opp etter å ha gått PT-studie, hatt kunder, jobbet med seg selv, blitt coachet, coachet andre, etc. «Hva […]
#matmandag – Når man ikke får sagt det selv, så pek på noen andre som kan gjøre det
Okei, så.. For å ikke bedra noen. Klokken er snart 18.00, og jeg er snart nedi min tredje ispinne, hehe. Jeg har sittet på rumpa siden lunsj, drukket og spist med begge hender. Noe dere sikkert har fått med dere på snappen 😉 Mye bicepscurls, mye god energi, rett i kroppen. Vi startet dagen med […]
#matmandag – Sommerspyd med kalkun, salsa og couscous
God #matmandag dere, håper alle har hatt en fin start på den nye uka? Jeg kan jo ærlig innrømme at denne mandagen har vært hakket seigere enn den pleier å være (hvorfor i alle dager er ikke 18. mai en offisiell fridag..?), men desto diggere er følelsen av å ha vært flink på jobb i […]
#matmandag – den PERFEKTE feriesnacken!
Eller altså, jeg vil absolutt kalle det en feriesnack, fordi jeg syns det er så digg, men sånn ved første øyekast er du muligens litt uenig, hehe. Dette er enkelt og supersunt, og passer ekstra godt fordi ingrediensene så godt som alltid er tilgjengelige, uansett hvor du er i verden. Tunfisk og banan. Og #matmandag-magien skjer altså […]
#matmandag – Søtpotet på sitt beste
Du trodde vel ikke #matmandag utgikk selv om jeg er på reisefot? Hell no! Denne godsaken slang jeg sammen i går, slik at jeg hadde nydelig frokost på flyet i dag. Vi lettet jo fra Norge klokken 07 i morges, så litt hjemmelaget sprekisfrokost i 08-tiden var på sin plass. Digg for meg, ikke fullt […]
#matmandag – Søtpotetvafler… Og to ting som gjorde dette til en skikkelig gladmandag!
Hei dere, og god matmandag 🙂 I dag har jeg hentet frem en deeilig oppskrift fra et tidligere ShapeUp-magasin. Noe av det beste jeg vet er de dagene jeg har litt ekstra tid til å bla i gamle ShapeUp-blader. Det er jo ikke slik at god og smart mat går ut på dato, selv om […]
