Enkel oppskrift på en digg pastarett med ostesaus

Hei dere, og god tirsdag❤️ I går delte jeg bilde av middagen min på Insta, og ikke overraskende fikk jeg mange spørsmål om oppskrift. Og tro meg, den var like god som den så ut til! .. Selv om den ikke ser så fancy ut da – det er den forsåvidt ikke heller, hehe. Her […]

Ny vlogg! Smart foodprep i en travel hverdag

Det er nesten litt rart å beskrive dagene mine som travle for tiden, for de er jo langt ifra proppfulle av kunder, oppdrag, gruppetrening og datajobbing, som før – nei, nå er det baby for alle penga, men som jeg vet at mange av dere vet – det tar mer enn nok tid, det, hehe. […]

Oppskrift på min havregrøt-hang up akkurat nå

Hei dere, og god mandag❤️  Har fått mye spørsmål om havregrøt-frokosten jeg sverger til i disse dager, om jeg også snakker om i ukas episode av Treningspodden, så tenkte det var på sin plass med å dele «oppskriften» her. Den er jo så enkel at det nødig kan kalles en oppskrift, men la gå? Du […]

“Fastfood” gjort riktig – 2 idiotenkle middagsoppskrifter

Reklame ism. Prior Heads up, før jeg kommer til det vi alle elsker – the food! I dag deler jeg mine favorittoppskrifter med Prior sine kjøttboller og karbonader, og hvis du gjør det samme på Prior sin Facebook-side her vil du være med i trekningen av gavekort på 1000 kr – anbefales!?? Sjekk ut konkurransen […]

Kunsten å få til et kosthold som gjør deg glad

… og dermed kroppen din glad! Jeg skriver mye om trening, og prøver å skrive minst like mye om kosthold, da jeg ser på de to som like viktige, og ikke minst utfyller de hverandre. Etter en påskeferie med mye kos, sus og dus er de fleste av oss motiverte til å ta et tak […]

Tre enkle, næringsrike og supergode middagsoppskrifter du kan teste

Den evige middagsutfordringen, som jeg vil tro vi alle kjenner på fra tid til annen. Typ.. hver dag, haha. I noen år nå har jeg delt en ny oppskrift hver mandag (mer eller mindre, hehe), og her er fire favoritter. Kanskje en av de havner på middagsbordet ditt i dag?? Trykk på bildene for å […]

Tre middagsoppskrifter du bør teste og en olabukse fra internett som faktisk passet

Inneholder reklame – omtale av et samarbeid med Zalando Hei, fininger? Håper dere har en strålende tirsdag! Selv begynner jeg sakte, men sikkert å komme meg “back on track”, og dagen i dag har gått med til litt SOMA MOVE-øving, redigering av vlogg og generelt hjemmekontor, stort sett, hehe. Mye spennende som skjer denne våren […]

Dobbelt opp med mat og fem fun facts om dagen i dag

God mandag, fininger ? SÅ hyggelig med all den gode responsen på Pia på prøve. Det har vært masse ros, samt konstruktive tilbakemeldinger rundt hva som kunne vært bedre, og det setter jeg så stor pris på. Dere vil uten tvil se meg mer ut av komfortsonen etterhvert, men vi ville begynne med skiepisoden ettersom det er såpass […]

Dette er minst like viktig som trening – om ikke mer

Godt nyttår fine folk, nok en gang? Jeg og mannen storkoste oss på nyttårsaften, sammen med to vennepar på fjellet. Jeg tok ikke et eneste bilde fra kvelden, noe som er litt kjedelig bloggmessig, men heelt innafor sånn “digital detox”-messig, hehe. Nå er den overstått, både juleferien og den digitale detoxen, og fordi jeg skal […]