BLOGG og artikler
Treningsuka som gikk – uke 24
Mandag Hviledag. Dette var første dagen på treningsreise, og vi ankom natten før. Dagen gikk med til orging, gjennomføring, bli kjent og hurramegrundt – no
Det er ikke bare pust og pes på treningstur, altså.
Det er ikke bare trening på treningstur altså, selv om det nok ser sånn ut i både mine og Maren sine kanaler. Neida – i
Hva sier jeg til meg selv i speilet.. sånn egentlig?
Hva sier du til deg selv når du ser i speilet? Sånn.. hvis du skal være helt ærlig? Jeg tror, og egentlig vet, basert på egenerfaring med
Kan korrekt styrketrening læres på to timer?
Klokka er snart 22, og jeg og Maren er, som vanlig, ganske så solid buffetmette og hvert øyeblikk klare for en lur. Morgendagen starter ikke
Bildedryss og 4 tips som hjelper meg å være tilstede når jeg burde
Dette er noe jeg tenker mye på, både i hverdagen, men spesielt nå som jeg er på treningscamp. I det daglige jobber jeg enormt mye
Endelig er vi på plass!
Endelig er vi i gang – hurra! 01.30 i går natt landet vi i sengen etter en lang dag på reisefot, og i dag tidlig
Treningsuka som gikk – uke 22
I dag kickstartet jeg det som skal bli tidenes uke med en kjapp treningsøkt ute, etterfulgt av en digg frokost og den siste pakkingen. Alt i
Dagens treningsøkt og reisefeber
I skrivende stund har jeg labbet rundt i heimen her i noen timer, etter å ha startet dagen med en styrkeøkt på SATS. Jeg snappet
VIDEO: Kondisjonsøkt «the crossfit way» og en perfekt morgen
Inneholder omtale av en sponset tjeneste Ingenting er perfekt i verden da, men denne morgenen var søren meg ikke var langt unna. I går startet nemlig jeg og
